HUISREGELS

​​

• Groet teamgenoten bij het betreden van de mat.

• Behandel een ander zoals je graag behandeld zou willen worden.

• Gebruik respectvolle taal en gedrag.

• Gebruik altijd een schone en droge Gi.

• Train met een rashguard.

• Zorg ervoor dat je je schoenen of slippers uit doet voordat je de mat betreed.

• Doe schoenen of slippers direct aan bij het verlaten van de mat. Dit geldt ook wanneer je naar de wc gaat.

• Houd nagels kort geknipt.

• Gebruik alleen zoveel kracht als nodig is.

• Wees op tijd bij de les.

• Als je laat aankomt, wacht dan bij de mat totdat de instructeur zegt dat je mee mag doen.

• Geen eten of kauwgom op de mat.

• Veel plezier!